WWW.SINYALMAGZ.COM – Tren olahraga lari (termasuk jogging) melonjak gila-gilaan. Runnersworld mencatatkan setidaknya 247 juta orang aktif dan rutin berlari. Ketika pandemi Covid-19, di saat orang ingin melakukan aktivitas, lari menjadi pilihan. Karenanya tak heran jika jumlahnya bertambah lagi sebesar 45 persen.
Tiba-tiba orang ingin lebih bugar, butuh badan fit serta ingin jauh dari sakit. Industri sport khususnya yang menjual peralatan personal juga terdongkrak. Termasuk perangkat lunak (software) yang berkaitan dengan gaya hidup sehat.
Hal ini diendus oleh Telkomsel sebagai peluang dengan menawarkan aplikasi kategori kesehatan. Sejak beberapa bulan silam, sudah tersedia di Google Play aplikasi Fita.
Selama ini ada beberapa aplikasi yang dirilis terutama oleh vendor terkait kebugaran dan brand global. Namun, tetaplah ada kekurangan yang kemudian oleh Telkomsel dikembangkan dan memberi benefit kepada masyarakat Indonesia.
Fita ibarat one stop healthy life room. Semuanya fitur dan konten diolah dan disajikan menyesuaikan dengan berbagai kebiasaan maupun pola hidup sehat orang Asia. Oleh karena itu algoritma yang digunakan pun khas. Sejumlah konten bahkan sangat relevan dengan kehidupan sehari-hari Anda.
Tak heran bila Google memberi penghargaan sebagai the Best Hidden Gems pada ajang Google Play Awards 2021. Fungsinya tidak harus sebagai healthy life program record, bahkan kalau Anda jarang olahraga tetapi suka menjaga asupan dan gizi, Fita bisa membantu.
Namun memang sangat powerfull jika Anda andalkan untuk menjaga dan memantau seluruh gaya hidup sehat.
TERPROGRAM TERCATAT
Sebelum mengoperasikan Fita, pengguna musti melakukan pendaftaran. Jangan kaget jika diminta beberapa data seperti usia, tinggi dan berat badan, catatan kesehatan, dll. Bahkan Fita meminta tujuan dari program hidup sehat yang Anda inginkan.
Semua data ini secara algoritma akan diolah kemudian memunculkan program sesuai perencanaan pengguna. Jadi setiap orang berbeda objective. Sangat personal.
Pengguna hendaknya jujur, agar program yang disajikan presisi. Toh, dijamin kerahasiaannya.
Pengguna dengan program dan catatannya itu tinggal mengikuti secara tertib. Tak perlu berlebihan, tetapi jangan kurang dari indeks performa yang disiapkan. Sebab, dengan mengikuti sesuai KPI justru akan membuat tujuan tercapai.
Program yang dibuat selain membantu pilihan exercise, juga pengaturan asupan. Dua parameter ini adalah kunci utama gaya hidup sehat. Asupan menyediakan kalori. Exercise membuang kalori. Keseimbangan inilah yang dibutuhkan untuk tubuh fit.
PILIHAN OLAHRAGA
Setelah seluruh program tercatat, Anda masih bisa memilih olahraga. Puluhan jenis olahraga ditampilkan dan masing-masing menampilkan detil impact-nya. Malah Anda bisa mengatur sesuai dengan kondisi tubuh.
Ambil contoh, Anda penggemar bersepeda. Lalu, berapa lama dan jarak tempuh yang diperlukan untuk membuang kalori sebanyak yang Anda programkan?
Nah, Fita memiliki matriks yang bisa Anda tentukan. Semua data yang disajikan berasal dari berbagai riset maupun dirancang oleh setiap pakar sesuai bidangnya.
Dengan pola olahraga yang sesuai kondisi, Anda dapat menggabungkan dengan exercise standar. Tetapi yang paling penting, gabungan data-data ini diolah lagi oleh algortima Fita.
Oh ya, kalau pun Anda ingin memanfaatkan berjalan kaki saja sebagai solusi, Fita menawarkan perekaman otomatis. Jadi Anda tinggal slipkan smartphone lalu silakan berlenggang. Di kantor, saat bekerja, ketika ke mal atau ke pasar, jumlah langkah Anda tercatat secara akurat.
TERTARIK MENGGUNAKAN? KLIK APLIKASI FITA TELKOMSEL
BENARKAH ADA BONUSNYA?
