sinyal.co.id
Foto: learningliftoff.com
Pengguna smartphone ada di mana-mana, di rumah, di sekolah, di mobil dan tempat lainnya.
Perangkat ini selain banyak keuntungannya, juga dapat mempersulit orang tua buat mengontrol anaknya.
Berapa lama waktu yang mesti dihabiskan untuk memainkan smarphone? Kapan saya harus membelikan anak saya smartphone? Bagaimana mengawasi anak yang main smartphone?
American Academy of Pediatrics baru-baru ini melansir pedoman baru mengenai anak dengan penggunaan smartphone.
Intinya, tidak ada satu ukuran cocok untuk semua pendekatan penggunaan media yang sehat.
Sebaliknya, orang tua harus mempertimbangkan tahap perkembangan anak mereka dan mengembangkan rencana yang seimbang untuk bersentuhan dengan smartphone.
Berikut ini adalah rekomendasi yang dikeluarkan oleh American Academy of Pediatrics yang mengutamakan aktivitas fisik dan tidur:
1. Setidaknya satu jam aktivitas fisik per hari.
2. Pastikan anak tidur 8-12 jam per malam. Hal ini juga mendesak orang tua untuk mengambil peran aktif dalam menggunakan media anak-anak mereka, menonton program dengan anak-anak muda dan berbicara dengan remaja tentang bahaya potensial.
3. Mengharuskan ponsel disimpan dalam kotak sarung tangan atau dibungkam saat anak Anda mengemudi pesan sehingga masuk tidak gangguan.
4. Tidak ada usia standar yang terbaik untuk membeli anak smartphone. Para ahli mengatakan, sebaliknya, orang tua harus mempertimbangkan keadaan keluarga mereka dan tingkat kematangan anak mereka. Apakah anak Anda menunjukkan rasa tanggung jawab? Apakah dia sering kehilangan hal-hal? Apakah dia harus berhubungan untuk alasan keamanan?
5. Jauhkan smartphone dari pusat di rumah Anda. Jauhkan perangkat dari kamar tidur anak-anak.
6. Hindari paparan layar selama satu jam sebelum tidur.
7. Tentukan media yang bebas dari smartphone (misalnya, makan malam atau waktu pekerjaan rumah) dan lokasi lainnya seperti meja dapur.
8. Ajak bicara anak tentang beragam hal, seperti keamanan memakai internet, termasuk memperlakukan orang lain dengan hormat, bahaya cyberbullying dan sex.
9. Memantau Internet dan media sosial yang digunakan anak Anda dengan program seperti Net Nanny, Perisai Sosial atau PureSight PC. Gunakan Mobile Watchdog atau uKnowKids untuk memantau ponsel anak Anda.
10. Pastikan bahwa pengaturan privasi anak Anda diatur ke tingkat yang ketat. Bicaralah dengan anak Anda tentang bahaya posting foto atau informasi yang mencakup rincian tentang di mana mereka tinggal, pergi ke sekolah atau bekerja. Rachmad Sadeli
Sumber: m.lasvegassun.com
